lördag 24 november 2012

Lördag

Marklyft;
70 kg: 10
120 kg: 5
160 kg: 3
180 kg: 5 * 2
Försöka hinna och orka lite mer i kväll.

Edit;
Orken tröt, blev lite grippers och hänga ut ryggen.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar