P4P
Every rep counts vs make every rep count. Fattar du skillnaden?
lördag 24 november 2012
Lördag
Marklyft;
70 kg: 10
120 kg: 5
160 kg: 3
180 kg: 5 * 2
Försöka hinna och orka lite mer i kväll.
Edit;
Orken tröt, blev lite grippers och hänga ut ryggen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar