Every rep counts vs make every rep count. Fattar du skillnaden?
onsdag 15 augusti 2012
100 pullups
Rotationsövningar med gummiband, 3 varv. BWPU: 20 * 5 (utsmetat under förmiddagen). Hade tänkt springa lite på kvällen men fastnade i Thomas Quick-boken...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar