P4P
Every rep counts vs make every rep count. Fattar du skillnaden?
torsdag 20 september 2012
5-2
Vikterna börjar ta slut....
Marklyft;
DL 110 kg: 4
DL 140 kg: 2
DL 160 kg: 1
RSR;
DL 182,5 kg: 3 * 3, vila ~5 min.
WPU +32 kg: 1
Gött!!!!!!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar