Marklyft;
120 kg: 6
160 kg: 5
170 kg: 3
190 kg: 1, 1, 1
170 kg: 4
180 kg: 1
Kändes tungt på 190 idag, andra vikterna var light weight baby! Hade inte gjort en tvåa på 192,5 idag känns det som.
Ett annat styrkekonstaterande jag gjorde idag är att jag inte längre har något favoritgrepp. Kan greppa båda fattningarna (ej doh) och det känns bra. Bra.
Bänk och 2 * 25 kg inköpt. Tack för bänktipset Henke :-)
För mig funkar det också lika bra med båda greppen. Känns skönt att kunna växla så man inte får obalanser i kroppen. 200 kg tar du innan jul. Så lätt som det sett ut på filmerna du lagt upp.
SvaraRaderaHoppas bänken funkar bra :)
Vi får se, hoppas!
RaderaSka mäta höjden på bänken och jämföra då jag som sagt tycker den är lite hög. Att sänka den lite är ju dock inte så svårt om man har rätt grejer :-)
Vad blev det för tatuering denna gång?