söndag 14 oktober 2012

Push & pull

BWPU: 5
Bänkpress;
70 kg: 10
100 kg: 3 * 5
107,5 kg: 1
110 kg: 1, 1
WPU +20 kg: 4, 2
WPU +24 kg: 3 * 1
BWPU: 5, 5
Upplagd av kl.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)