P4P
Every rep counts vs make every rep count. Fattar du skillnaden?
lördag 27 oktober 2012
Lördagsgodis
Bänkpress;
70 kg: 10
100 kg: 5
110 kg: 5 * 3
BWPU: 3 * 5
WPU +20 kg: 3 * 3
- Posted using BlogPress from my iPhone
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar