Jo nog blev jag förkyld. Gör som vanligt vid förkylning; lite greppträning, läser och tänker att jag ska strecha. Det sista kommer inte hända denna gång heller.
Om nu någon undrar så skriver jag alltid set * reps. 3 * 1 betyder in min värld alltså tre set med en rep i varje, eller tre ettor om man så vill :-)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar