fredag 21 december 2012

Fredagsbänken

Bänkpress;
70 kg: 10
100 kg: 5
110 kg: 2
115 kg: 1
120 kg: 5 * 2, nöjd med den starten på 120 :-)

Avslutade med lite BWPU.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar