P4P
Every rep counts vs make every rep count. Fattar du skillnaden?
fredag 21 december 2012
Fredagsbänken
Bänkpress;
70 kg: 10
100 kg: 5
110 kg: 2
115 kg: 1
120 kg: 5 * 2, nöjd med den starten på 120 :-)
Avslutade med lite BWPU.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar