onsdag 12 december 2012

Kvällspass igen

Good mornings, GSQ och 2Hsw som uppvärmning.
Marklyft;
70 kg: 10
120 kg: 5
160 kg: 3
180 kg: 5 * 1, kändes ok.

Helt enkelt inte hunnit träna sista dagarna(!). Positiva är att jag nu känner mig frisk!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar