Mark och mys

Marklyft
10 * 60 kg
6 * 100 kg
3 * 160 kg
2 * 160 kg
2 * 150 kg
10 * 100 kg
WPU +10 kg: 5, 3, 3
Pistols +20 kg: 2/2
Pistols +25 kg: 1/1
Pistols +30 kg: 1/1, 1/1
Avslut med lite biceps o triceps



- Posted using BlogPress from my iPhone