Begravd i jobb senaste dagarna. Inte mentalt med i matchen, brukar vara lätt att släppa allt och köra. Inte idag.
TGU 24 kg: 1/1, 1/1
Bänkpress;
70 kg: 6
100 kg: 5
122,5 kg: 2, 5 * 1
Rejäl plump i progression, kändes skit idag. Efter första setet bestämde jag mig för att köra ettor istället.
Ja, ibland är allt bara fel.
SvaraRaderaVerkligen! Idag kändes det mentalt bättre och träningen gick bra. Ute och åkt skridskor med sonen, var tydligen ett bra sätt att rensa skallen :-)
SvaraRaderaGott! :)
SvaraRadera