onsdag 13 februari 2013

Marklyft kort och gott

Marklyft;
120 kg: 6
160 kg: 3
190 kg: 5 * 2, yes!

Tungt! Borde vilat till i morgon. Enligt progressionen skulle jag kört på 187,5 även denna vecka men jag kände mig taggad.


- Posted using BlogPress from my iPhone
Upplagd av kl.

2 kommentarer:

  1. Henrik13 februari 2013 kl. 21:29

    Helt rätt! Känns det bra brukar det gå bra. Mycket hänger på dagsformen. Både psykiskt och fysikt.

    SvaraRadera

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)