onsdag 7 augusti 2013

Bänk och lite swings

Bänkpress;
70 kg: 10
100 kg: 10
105 kg: 5, 5, 5, 5, 5
100 kg: 5
70 kg: 10

OASW 24 kg: 10/10, 10/10, 10/10

- Posted using BlogPress from my iPhone

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar