P4P
Every rep counts vs make every rep count. Fattar du skillnaden?
måndag 1 juli 2013
Rock the bells
Snatch 20 kg: 10/10
Snatch 24 kg: 10/10
Snatch 24 kg: 15/15, 15/15, 10/10, 10/10 = 100 med god marginal men långt från PB-tider.
Snatch 32 kg: 5/5, 5/5
Chins: 5, 5, 5
- Posted using BlogPress from my iPhone
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar