onsdag 10 juli 2013

Mer snabba pass

Bänkpress;
70 kg: 6
100 kg: 3
120 kg: 2, 2, 2, 1, 1


Z-curls myoreps 43,5 kg: 12,3,3,3,3,3,2,2,2,2,2,1,1,1,1,1

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar