P4P
Every rep counts vs make every rep count. Fattar du skillnaden?
onsdag 15 maj 2013
Pressar
Bänkpress;
70 kg: 10
100 kg: 5
120 kg: 3 * 1
110 kg: 2, 2
100 kg: 5
70 kg: 10
C&P 32 kg: 3/3
C&P 2 * 32 kg: 3 * 5
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar