Dags att komma in i rutinen igen.
Marklyft;
120 kg: 6
160 kg: 3
197,5 kg: 3 * 1
160 kg: 2 * 3
Kändes tungt idag så jag stannade på tre ettor på 197,5. Jobbar upp till 5 * 1 igen innan jag går på och testar 200.
- Posted using BlogPress from my iPhone
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar