Tungt och god jul

KBM week 5, heavy day
5 varv:
5 DCL
5 DMP
5 FSQ
5 DPP
5 FSQ
90 sek vila

Riktigt grisjobbigt, har sovit halvrisigt denna vecka men det beror nog inte på det. Axlarna skrek och jag fick cleana om innan push press sista varvet. Nästa vecka blir tuff!

God jul till mig själv, mina kära och om nu någon läser detta även till dig :-)