P4P
Every rep counts vs make every rep count. Fattar du skillnaden?
tisdag 12 juni 2012
Snabbpass
Långa dagar på jobbet igen, sämre med träning. Skönt att det är semester snart, full fart in i kaklet.
BWPU: 6, 6, 6, 6, 7
Marklyft;
70 kg: 10
110 kg: 6
140 kg: 6
170 kg: 4, 3
140 kg: 1
Jaja, vänster är rätt OK.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar